🎯8.12  Day23

背单词✔keep半小时✔阅读✔
p2来自《兄弟连》p3来自《月亮与六便士》
今天意外下午睡过头本来只是睡半小时结果半小时后醒来没五分钟又瞬间失去意识,一醒来直接到了上班时间于是emmm书没看完
晚上饿的不行就没忍住吃了面包,明晚还和朋友约好去吃烤鱼,啊所以这样是不会瘦下来的!只能更多的keep更多的走路和锻炼。。。
但是我保证从明晚后我晚上一定不再吃东西了!立下这个flag!要是我吃了一次我就必须连续一个礼拜每天多锻炼半小时!

晚安!

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